Bara en minut kan förvandla ditt liv

All-Nyheter
Bara en minut kan förvandla ditt liv
Hem Alla nyheter Inspirerande bara en minut kan förvandla ditt liv
  • Alla nyheter
  • Inspirerande

Bara en minut kan förvandla ditt liv

Av Good News Network - 15 september 2006

stopwatchEn ny kampanj för att skapa personlig fred i ett ständigt intensifierande klimat med kaos och förändring lanseras denna söndag i Londons Wembley Arena och runt om i världen med en internet-simulcast. Initiativet har bara en minut (sylt) och introducerar regelbundna perioder av tystnad i en minut i människors liv, oavsett om de är stressade chefer, sociala aktivister eller upptagna mammor, och innehåller multimedieverktyg som en minuts talade meditationer att ladda ner på datorer eller podcast ...

Organiserad av Brahma Kumaris, en global kvinnlig ledad andlig organisation, betonar kampanjen på bara en minut de positiva effekterna av meditation på vår hälsa och välbefinnande. Syftet är att hjälpa människor att integrera en kort meditationsperiod i sina upptagna scheman.

3D-tryck motorcykel

Gå med människor runt om i världen för en virtuell en minuts våg av fred denna söndag 17 september via Internet. Registrera dig på bara en minuts webbplats och dina platser tänds på en enorm världskarta som är synlig på Wembley stadion.

Fördelarna med meditation

Meditation erbjuds nu i skolor, sjukhus, kontor, regeringsbyggnader och fängelser för att hjälpa människor att slappna av och uppdatera sinnet och gör det mer inriktat och effektivt. Allt mer medvetna om de väl dokumenterade fördelarna rekommenderar läkare meditation för patienter med kroniska problem som hjärtsjukdomar, AIDS och cancer, samt depression, hyperaktivitet och ADD.

  • Meditation kan vara en aktiv snarare än en passiv process. Hjärnområden som hanterar insatser från sinnena blir mindre aktiva, men andra delar 'lyser upp' ?? och hjärtfrekvensen ökar.
  • Människor som tror på och praktiserar att ansluta sig till en transcendent varelse lider mindre av symptom på depression än de som inte gör det.
  • Forskare brukade tro att kopplingar mellan hjärnceller fixades tidigt i livet och förändrades inte i vuxen ålder. Men nyligen genomförda studier med hjärnavbildning har visat att meditation kan förbättra hjärnkretsarna. Det kan förbättra mental aktivitet genom att öka samordningen mellan olika hjärnområden.

Webbbesättningen börjar klockan 15.30 i London, klockan 10:30 i New York. Det globala uppkopplingssegmentet börjar klockan 16:00 i London (11:00 NY) med 100 länder som stämmer in och lyser upp världskartan. Kl. 16.25 (11:25 i New York) kommer en minut av tystnad att börja sprida en våg av fred över hela världen.

Lanseringsevenemanget på bara en minut är tillägnad FN: s internationella fredsdag (21 september) och firar 70 år av Brahma Kumaris World Spiritual University.

vantar djursjukhus

Wembley-evenemanget är gratis för allmänheten men mycket få biljetter återstår. För att reservera din plats eller för mer information, besök www.just-a-minute.org eller ring 020 8902 4141 (i England).

Coffee Cup

Vill du ha en morgondag med goda nyheter?


  • TAGS
  • Inspirerad!
Goda nyheter nätverk

Utvalda produkter

16 december 2018 Grundarblogg

Välj dina nyheter

Välj dina nyheter Välj kategori Bra samtal Godt liv Bra affärer God hälsa GNN Podcast Alla nyheter USA Världen Inspirerande Djur Skrattar Bra Jordhjältar Barn Självhjälp Grundare Blogg Vetenskap Hälsa Konst & Fritid Kändisar Sport Religion Recensioner Hemma Företag Top Videos Español Bra biter denna dag I historiens citat av dagen 13 mars 2018 Grundarblogg